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85  2025-11-06  | crown874  | view |    [건강] 디지털 시대, 잊혀진 아날로그의 힘: 뇌 건강을 위한 디지털 치매 예방법 Tags  디지털치매  뇌건강  아날로그습관  기억력증진  창의력
84  2025-11-06  | crown874  | view |    [건강] 만성 피로, 이제 그만! 에너지 대사 핵심, 비타민 B군과 오메가-3의 과학적 접근 Tags  만성피로  비타민B군  오메가3  에너지대사  영양제
83  2025-11-05  | crown874  | view |    [건강] 뇌과학자가 제안하는 기억력 향상 5분 몰입 챌린지: 나만의 뇌 트레이너 되기 Tags  뇌과학  기억력향상  몰입챌린지  뇌활성화  기억력게임
82  2025-11-05  | crown874  | view |    [건강] 업무 효율 2배! 뇌 최적화 공부 환경: 고요의 힘, 소음 차단부터 완벽한 사운드스케이프 구축 전략까지 Tags  업무효율  뇌최적화  공부환경  집중력향상  시간관리
81  2025-11-04  | crown874  | view |    [건강] 스트레스 지수 DOWN! 30분 걷기의 마법: 동네 숨은 걷기 좋은 길에서 찾는 힐링 Tags  걷기명상  동네산책  건강관리  힐링타임  자기돌봄
80  2025-11-04  | crown874  | view |    [건강] 스마트폰 늪 탈출 가이드: 뇌 과학자가 밝히는 객관적 진단법 7가지와 경고 신호 Tags  스마트폰중독  디지털해독  뇌건강  정신건강  디지털디톡스
78  2025-11-03  | crown874  | view |    [건강] 낯선 설렘, 불안 잠재우는 여행 심리 처방전: 심리학 전문가가 제시하는 5가지 감정 돌봄 비법 Tags  여행심리  감정돌봄  마음근육  디지털디톡스  회복탄력성
77  2025-11-03  | crown874  | view |    [건강] 뇌파 안착 프로젝트: 백색 소음, 수면의 질을 바꾸는 과학적 비밀 Tags  백색소음  수면의질  뇌파안정  불면증탈출  수면사운드
76  2025-11-02  | crown874  | view |    [건강] 뇌과학의 비밀: 감사 훈련으로 뇌를 재설계하는 놀라운 방법 Tags  뇌과학  감사훈련  감사일기  뇌재설계  행복
75  2025-11-02  | crown874  | view |    [건강] 관계 심리 전문가가 알려주는 나만의 안전지대 구축: 경계 설정 대화법 3가지 Tags  관계심리  안전지대  경계설정  대화법  자기존중